Charlotte Haigh – 100 sposobów na odporność

Opanowanie stuki bycia zdrowym jest równie ważne jak umiejętność dostrzegania jej w obrazach i innych przykładach twórczości artystów, dlatego też dziś przedstawiamy Wam książkę inną niż zwykle.

„100 sposobów na odporność” to publikacja wydana w niemalże kieszonkowej formie, a dzięki temu, że okładka jest miękka i śliska, książka zajmuje mniej miejsca i jednocześnie nie trzeba się martwić, że zostanie ubrudzona podczas przygotowania któregoś z opisanych w niej smakołyków.

Podtytuł książki to: „Produkty na wzmocnienie odporności organizmu” i tak naprawdę w stu procentach oddaje on jej zawartość. Na prawie stu trzydziestu stronach znajdziemy tu opisy warzyw, owoców i przypraw. Warto wspomnieć o tym, że do każdego z nich dołączono przepis, dzięki któremu nawet spożywanie szpinaku przestanie być koszmarem (dostępny w książce przepis na szpinakowe risotto jest świetny!).

Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że wszystkie tego typu informacje można w dzisiejszych czasach bez problemu znaleźć w internecie, ale wybór tradycyjnej książki jest o tyle korzystny, że ma się wszystko starannie opracowane i zebrane w jednym miejscu, a w dodatku nie trzeba martwić się tym, że zamieszczone w niej informacje mogą być nieprawdziwe, tak jak to często ma miejsce w przypadku stron internetowych.

Za kupnem tej publikacji dodatkowo przemawia niska cena – niewiele ponad dwadzieścia złotych to naprawdę niedużo, zwłaszcza jeżeli weźmie się pod uwagę korzystne efekty stosowania zamieszczonych w książce przepisów.

Uwaga! Wszyscy czytelnicy, który pośpieszą się z zakupem, mogą przez stronę wydawnictwa nabyć książkę w promocyjnej cenie 18,75 złotych.

„100 sposobów na odporność”
Charlotte Haigh
Wydawnictwo Muza SA, Warszawa 2011

ISBN: 978-83-7495-913-1
Oprawa: broszurowa ze skrzydełkami
Rok wydania: 2011
Liczba stron: 128
Wymiary: 140 x 170 mm